Promoting peace and harmony from an Abrahamic perspective

​

Affetmek nedir?

​

Affetme, size zarar veren bir kişi veya gruba karşı, gerçekten affedilmenizi hak edip etmediklerine bakılmaksızın, kızgınlık, intikam veya öfke duygularını salıvermek için bilinçli, kasıtlı bir karar olarak tanımlanabilir. Suçları unutmak, göz yummak veya mazur görmek anlamına gelmez.  

Affetmek neden önemlidir?

​

Affetmeyi öğrenmek ve affedilebileceğimize inanmak, mutluluğumuz, ruhsal, duygusal ve zihinsel sağlığımız, büyümemiz ve kişisel gelişimimiz için çok önemlidir. Affetme yeteneği olmadan, kendimizi sıklıkla geçmişte 'takılıp kalırız' ve başkalarıyla şimdiki ve gelecekteki ilişkimizde çok yıkıcı olabiliriz.

Affetmek bize nasıl yardımcı olabilir?

​

Birini bizi kırdığı ya da bize ihanet ettiği için affedebildiğimizde, o kişiye ya da bir gruba karşı hissedeceğimiz öfke ve küskünlüğü de bırakmış oluruz. Yalnızca başkaları için değil, aynı zamanda kendimiz için de yalnızca yıkıcılığa ve incinmeye yol açan duygu ve düşüncelerin kölesi olmaktan özgürüz.  

​

Birini affetmek, basitçe onun hayatınıza geri girmesine izin vermek anlamına gelmez - çünkü güven bir kez kırıldığında, aynı kişiye tekrar güvenmek genellikle uzun zaman alır ve kişinin kendini tekrarlayan davranışlara maruz bırakma konusunda dikkatli olması anlaşılabilir bir durumdur. Affetmek, daha çok, o kişinin iyiliğini dilemek ve eylemlerinin sonuçları için 'cezalandırılmalarını' veya 'acı çekmelerini' istememekle ilgili herhangi bir kırgınlığı ve kötü dilekleri serbest bırakmakla ilgilidir.

Başkalarını nasıl affedeceğimizi öğrendiğimizde, geçmişimizde başkaları tarafından bize verilmiş olabilecek travmatik deneyimlerden yola çıkma olasılığımızın çok daha yüksek olduğunu görürüz. Travma sonrası stres bozukluğu yaşayanlar için harika bir ilaçtır. Ancak bazen bu deneyimlerden devam etmek aynı zamanda kendimizi de affetmemizi gerektirir - ve eğer hata yapan ve bunun 'affedilemez' olduğuna inanan bizlersek bu çok zor olabilir. Suçluluk duygusu, kendimize karşı öfke, azalan öz saygı duyguları duygularımızı ele geçirebilir, zihnimizi meşgul edebilir ve her gün bizi yiyip bitirebilir ve bizi bugünü kucaklamaktan ve gelecekte yaratıcı olmaktan alıkoyabilir. Bu olumsuz duygular zihinsel, duygusal, ruhsal ve fiziksel sağlığımız için çok yıkıcıdır. Bu nedenle, başkalarını nasıl affedeceğimizi bilmek bizim için çok özgürleştiricidir - çünkü başkalarını hataları için ne kadar çok affedersek, kendi hatalarımız için bağışlanmaya 'değerli' hissetme olasılığımız o kadar artar.   

Kaç kez affetmeliyiz?

​

Kişi Sevgi dolu, Merhametli, Bağışlayan bir Tanrı'ya veya Yaratıcıya inandığında, başka bir kişi veya grubun neden olduğu geçmişteki incinme ve acılardan kurtulma olasılığı daha yüksektir. Çünkü Tevrat, İncil, İncil ve Kuran dahil tüm Kutsal Yazılar, gerçekten tövbe edip yollarımızı düzelttiğimiz sürece, amel ne kadar kötü olursa olsun, tövbe edenleri ve yollarını düzeltenleri Allah'ın bağışlayacağını öğretir.  Kötülüğü yapmayı bırakın ve davranışlarımızı düzeltin - affedilebiliriz. Bu, inananlar için çok canlandırıcı olabilir - ancak aynı zamanda hayatımızda daha fazla sorumluluk almaktan da bizi alıkoyabilir - eğer daha fazlasını elde edebileceğimizi hissedersek? Birisi yanlış olduğunu bildiği ve inandığı halde aynı hatayı tekrar tekrar yapmaya devam ederse ve her seferinde affedileceğini düşünerek tövbe etmeye devam ederse ne olur? Kutsal Yazılara göre - Tanrı sorumluluk almamızı istiyor - ve niyet çok önemlidir. Bir kimse bilmeden günah işlerse daha mağfiret eder, fakat biz bilerek günah işlediğimizde günahını işlediğimizde bu cezaya yol açar. Bu şekilde, Tanrı'nın sevgisinin ve Bağışlayıcılığının doğasının, O'nun Tamamen Adil olma ihtiyacını da kapsaması gerektiğini anlıyoruz. Bu nedenle, bilerek yapılan günahı telafi etmek için günah eylemlerimizi 'temizlemek' için iyi eylemler yapmamız gerektiğini hissettiğimiz tövbe kavramı, kendimizi arındırmamıza yardımcı olur. Tanrı'nın insanı Kendi suretinde yarattığına inananlar, o zaman, biz insanların, 'özür dilerim' deyip de fiillerinin sorumluluğunu almadığımızda neden başkalarını bağışlamakta bu kadar zorlandıklarını anlayabilirler ve zararlı sözleri ya da sözleri tekrarlamaya devam ederler. tekrar tekrar eylem. Kaç kez 'affetmeliyiz?'- başkalarını bu davranıştan korumak için hangi noktada zararlı davranışları için birini 'cezalandırmamız' gerekir?

​

'Tanrı'ya vermenin' gerçekten yardımcı olabileceği yer burasıdır. Ya tövbe etmemiş, yollarını düzeltmemiş ya da dünyevi cezadan kurtulmuş olanlar için cezaya karar veren, nihai Hakim ve O'na izin verin. Bir kimsenin söz ve davranışlarıyla başkalarına defalarca zarar vermesinin ardındaki en derin düşüncelerimizi, niyetlerimizi ve sebeplerimizi bildiğini ve O'nun çok bağışlayan ve çok merhamet eden olduğunu bilmek. Affetmek ve Merhamet biraz farklıdır. Birisi cehaletten günah işlediğinde, ancak bunun bir hata olduğunu anladığında sorumluluk aldığında affetmek kolaydır - Merhamet, birey veya bir grup insan yapsa bile cezayı bırakmakla ilgilidir.  cezayı hak ediyor. Bu nedenle, bir sonraki bağışlama düzeyine ulaşabilmemiz için merhametli olabilmemiz gerekir. (Merhamet bölümüne bakınız)

Nasıl daha bağışlayıcı olabiliriz?

Daha bağışlayıcı olmanın ilk adımı alçakgönüllülüktür - hepimizin insan olduğunu ve hepimizin hata yapabileceğini kabul etmektir. Biz tanrı değiliz. Hepimiz kendi kendine yeterli değiliz. Nihai kontrole sahip değiliz. Tıpkı başkalarının bizimkileri bilmediği gibi, biz de birbirimizin düşüncelerini, duygularını ve eylemlerinin ardındaki niyetlerini bilmiyoruz. 

Bütün bunları yalnızca Tanrı Bilir ve O bizi bizim kendimizi bildiğimizden daha iyi bilir - öyleyse neden O'nun Nihai Yargıç olmasına izin vermiyorsunuz? Yapabileceğimiz tek şey, bir eylemi yargılamaktır - arkasındaki niyeti veya eyleme katkıda bulunmuş olabilecek diğer nedenleri değil.  

​

  Hata yapmamız konusunda sorun yaşamamak için -hatırlayalım ki çoğu zaman en bilge olanlar, kendileri hata yapıp onlardan ders almış ya da başkalarının hatalarından ders almış kişilerdir. Cehaletten hata yapmakta sakınca yoktur - yeterince düşünüp öğrenip yollarımızı düzelttiğimiz sürece - bu şekilde olumsuzu olumluya çeviririz ve geçmişte yaşanmış olumsuz olaylardan ve hatalarımızdan bilgi ve bilgeliğimizi kullanabiliriz. diğerleri şimdi ve gelecekte.  

​

Bir sonraki adım, yargılayıcı olmamaya çalışmaktır. Hataları ve kötülükleri için başkalarını suçlamadan, suçlamadan ve kızmadan önce -kendimize bir bakalım- kendimize karşı onlara karşı olduğu kadar katı mıyız? Kendimiz hiç hata yapmadık ya da cehaletten başkalarını incitmedik mi? -Başkalarını bir hata yaptıklarında veya inandığımız veya anladığımız veya 'yanlış' olarak tanımladığımız bir şekilde davrandıklarında yargılamak kolaydır. Ancak neyin doğru neyin yanlış olduğunu nasıl anladığımızı hatırlayalım. Çoğu zaman bu, kendi deneyimlerimiz yoluyla olur - ama biz de hatalar yaptık - ve ruhsal gelişimimizde bulunduğumuz yer başka birinin yeri olmayabilir. Her biri kendi yolunda. Hepimiz hata yaparız. Birine ya da bir grup insana yardım etmek için olduğunu düşünürken, sadece onlara zarar vermeye çalışmakla haksız yere suçlandığımızı anlayarak bir şeyi kaç kez söyledik ya da yaptık? Bu bizim başımıza gelebiliyorsa, başkalarının da başına gelebilir.

​

Birbirimize kendimize nasıl davranılmasını istiyorsak öyle davranmak ve birileri ya da bir grup insan bizi incittiğinde ya da üzdüğünde bunu kendimize hatırlatmak gerçekten daha bağışlayıcı olmamıza yardımcı olabilir. Bir hata yaptığımızda, kendimiz affedilmek istemiyor muyuz? Kendimiz bize karşı öfke ve hatalarımız için intikam ve ceza istiyor muyuz? Merhametin bize gösterilmesini istiyorsak ve kendimiz de bağışlanmak istiyorsak, başkalarını da bağışlamalı ve onlara da merhamet etmeliyiz.  

​

Başkalarını ne kadar çok affedersek, o kadar çok affedileceğimize olan inanç. Kendimizi buna ikna etmek çok yardımcı olabilir. Allah'a inanmayanlar için, şöyle görelim - başkasına zarar verebilecek bir şeyi yaptığınız için kendinizi affedebilmeniz ne kadar olasıdır, eğer başka birini yaptığınız için affedemiyorsanız. aynı şey? Başkalarını daha fazla affedebileceğinizi hissetseydiniz, hata yapmaktan vazgeçmeniz ve kendinizi affetmeniz daha olası olur muydu? Cevabınız evet ise, o zaman daha bağışlayıcı olmayı öğrenelim ki biz de geçmişte yaptığımız hata ve kusurlardan daha kolay geçebilelim. onlardan hem bizim hem de başkalarının şimdiki ve gelecekteki yaşamlarında olumlu bir fark yaratmak için.  

Nasıl affedilebiliriz?

​

İçimizden bağışlayan ve esirgeyen bir Allah'a iman eden, hidayete ve Kitap'tan bir bilgiye uyanlar için, öğrendiğimiz şey şudur ki, bilmeden bir hata yaptığımız zaman, Allah çok bağışlayandır, esirgeyendir- eğer tövbe edersek- her şeyi bağışlayacaktır. - gerçekten tövbe edip özür dilediğimiz ve hatalarımızı aktif olarak yansıttığımız ve bir daha tekrarlamamaya çalıştığımız sürece.  

​

Ancak bazen kendimizi üzgün hissederken, günah olduğuna inandığımız bir eylemi veya eylemi defalarca tekrar ederiz - bu bazen bizi bağışlamak için Tanrı'ya dönmekten bile utandırabilir ve affedileceğimizden ümidi kesebilir.  

​

Kutsal Kitap bize Allah'ın çok bağışlayan ve çok bağışlayan ve çok şefkatli ve merhametli olduğunu söyler. O bizi bizim kendimizi bildiğimizden daha iyi tanıyor. Günahkar olduğuna inandığımız sürekli tekrarlayan davranışlarımıza rağmen O'na doğrudan bağlanabileceğimizi hissedersek, O'na aktif olarak döndüğümüz ve yollarımızı düzeltmemize yardım etmesi için O'ndan yardım istediğimiz sürece, O bizi affetmeye devam edecektir. Her seferinde, tekrarlayan davranışlardan korunmak için biraz daha güçlüyüz ve tekrar tekrar tekrar etme olasılığımız daha düşük olabilir. Bununla birlikte, bazen O'nun Affetmesini 'hak etmediğimizi' hissetmek çok doğaldır - bu, günahın kasıtlı olduğunu ve sadece cehaletten yapılmadığını bilmekle gelir ve bu nedenle davranışı durdurma ihtimalimizi azaltır. ve eylemlerimiz gerçek niyetlerimize tanıklık eder ve zararlı davranışlarımıza devam edersek gerçekten tövbe edemeyeceğimizi gösterir.  

O'nun bağışlamasını beklerken, çoğu zaman kendimize bağışlanmaya layık olduğumuzu kanıtlamamız gerekir. Kutsal Yazılar bize iyi eylemlerin kötü eylemleri ortadan kaldırdığını öğretir - bu nedenle eylemlerimiz ve konuşmalarımız için daha fazla sorumluluk almamıza yardım etmenin bir yolu, aktif olarak hayırseverlik, nezaket ve özveri eylemlerine katılmaktır. için dua  Kendimiz kadar başkaları da, oruç ve hayır işlerinin tümü, bağışlanabilmemiz ve bağışlanmaya layık hissedebilmemiz, kendimize ve başkalarına zarar veren davranışlarımızı telafi edebilmemiz için kendimizi arındırmamıza yardımcı olmak üzere kutsal kitaplarda teşvik edilmektedir. Ne kadar iyi yaparsak, kendimizi o kadar ikna eder ve O'nun Affetmesine 'layık' hale geliriz - her ne kadar samimi ve dürüst kalplerle doğrudan Yardım için O'na yönelirsek bizi her zaman affetmeye hazır olsa da. 

Bu yüzden gerçekten affedilmek için yollarımızı düzeltmeye çalışmalıyız: Eylemler kelimelerden daha yüksek sesle konuştuğu ve gerçek niyetlerimizi ve zayıflıklarımızı ortaya çıkardığı için sadece 'özür dilerim' demek yeterli değildir.

  Bunu başarmamıza ve bunu sürdürebilmemize ve sürdürebilmemize yardımcı olmak için Kutsal Yazılar bizi şu konularda teşvik eder:

Alçakgönüllü olun - af dileyecek kadar gururlu olmayın. 

Gerçekten tövbe edin ve O'na tövbe ederek dönmekten asla vazgeçmeyin

Başkalarını affet

Hayırseverlik ve nezaket eylemlerine katılın 

Kendini feda etme eylemleri

Allah'ın çok bağışlayan ve çok esirgeyen olduğunu daima hatırlayın

Aktif olarak yollarımızı düzeltmeye çalışın

Bağışlamasından asla ümidinizi kesmeyin

Kendimizi iyileştirmek için bir niyetimiz var 

Sabır ve namazla yardım isteyin  

Çocuklu bizler veya birini tüm kalbiyle sevenler için, birkaç kez düşseler ve aynı hatayı defalarca yapsalar da onları affetmeye ne kadar istekliyiz? Peki, bir düşünelim o zaman Allah nasıl olacak, eğer biz insanlar affedebilirsek, O çok Bağışlayan ve Merhametli olduğu için bizi daha ne kadar bağışlamaya istekli olacak?

Bağışlayan bir Tanrı'ya inanmayanlar için, kendimizi affedebileceğimiz, geçmişteki davranışlarımızı bırakabileceğimiz ve bunun için kendimizi cezalandırmayı bırakabileceğimiz bağışlanmaya layık hissetmeleri, yine güzel konuşmamız ve davranışlarımızla kendimizi böyle olduğumuza ikna edersek daha da mümkündür. buna 'layık'. Yani yine ilke aynıdır - başkalarına yardım etmek için ne kadar çok yaparsak, 'kendimizi bağışlama' ve 'bağışlanma' olasılığımız o kadar artar.

Affetmek ile ilgili ayetler

'Rab'bi övün, ey ruhum ve O'nun bütün faydalarını unutma;  Bütün günahlarını bağışlayan, bütün hastalıklarını iyileştiren, canını kuyudan kurtaran, seni sevgi ve şefkatle taçlandıran…' Mezmurlar  103 2-4

​

​

"Şüphesiz Allah, çokça yönelenleri sever, temizlenenleri de sever."  Kuran 2:222

​

​

..'Bize günahlarımızın hak ettiği gibi davranmıyor ya da suçlarımıza göre bize karşılığını vermiyor. Gökler yerden ne kadar yüksekse, O'nun O'ndan korkanlara olan Sevgisi o kadar büyüktür; doğu batıdan ne kadar uzaksa, bizden o kadar uzaktır ki, taşkınlıklarımızı bizden uzaklaştırdı. Bir babanın çocuklarına acıması gibi, Rab de Kendisinden korkanlara acır...' Mezmur 103; 10-13

​

​

'..ve İsa, “Baba, onları bağışla, çünkü ne yaptıklarını bilmiyorlar” dedi.   Luka23:3

​

​

"Ve her namaza kalktığın zaman, eğer birine karşı bir şeyin varsa, bağışla ki, göklerdeki Baban da suçlarını sana bağışlasın." Mark 11:25

​

​

"Kıyamet günü (kâfirin) azabı kat kat artırılır ve o, tövbe edip iman edip salih amel işlemedikçe, orada rezillik içinde kalır; çünkü Allah, böyle kimselerin kötülüklerini iyiye çevirir. Allah çok bağışlayandır, çok merhamet edendir. Kim tövbe eder ve iyi işler yaparsa, (kabul edilebilir) bir tövbe ile gerçekten Allah'a dönmüş olur.' 

Kuran 25:69-71

​

​

“..ve biz borçlularımızı bağışladığımız gibi, borçlarımızı da bağışla.” Matta 6:12

​

​

'Bütün yüreğinle Rab'be güven; kendi anlayışınıza güvenmeyin. Yaptığınız her şeyde O'nun İradesini arayın, O size hangi yolu seçeceğinizi gösterecektir.' Atasözleri 3:5-6

​

​

De ki: "Ey kendi aleyhlerinde haddi aşan kullarım, Allah'ın rahmetinden ümidinizi kesmeyin. Muhakkak ki Allah  bütün günahları bağışlar. Şüphesiz O, bağışlayandır, esirgeyendir."  Kuran 39:53

​

​

'Ey iman edenler, mukaddes mahaldeyken avlanmayın. Hanginiz mukaddes mahalde bilerek avı öldürürse, kefaret olarak, aranızdan adaletli iki kişinin yoksul bir kimseye av veya yemek olarak kabul edeceği veya oruç tutması gereken bir kurban sunmalıdır. zaman) fiilinin cezasını üstlenmek. Allah geçmişte yapılanları bağışlar, fakat yoldan çıkandan intikam alır; çünkü O, yücedir ve intikam almaya Kadir'dir.' Kuran 5:95

​

​

"Ey nefislerine karşı aşırı giden kullarım, Allah'ın rahmetinden ümidinizi kesmeyin. şüphesiz, Allah  bütün günahları bağışlar. Doğrusu O, çok bağışlayandır, çok merhamet edendir.' Kuran 39:53.  

​

​

'Bırakın bağışlasınlar, görmezden gelsinler. Allah için sevmez misin  seni affetmek mi? Tanrı  Bağışlayandır, Rahimdir.'  Kuran 24:22

​

​

"Bağışla, iyiliği emret ve cahillerden yüz çevir."  Kuran 7:199

​

​

'Aşk, bir hata affedildiğinde başarılı olur, ama onun üzerinde durmak yakın arkadaşları ayırır.' Atasözleri 17:9

​

​

"Muhakkak ki kıyamet kopacak, onları güzel bir mağfiretle bağışla."  Kuran 15:85

​

​

"Mü'minler, kolaylıkta ve darlıkta infak edenler, öfkelerini yenenler ve insanları bağışlayanlardır.  iyilik yapanları sever.'  Kuran 3:134

​

​

'Nefret eski kavgaları kışkırtır ama aşk hakaretleri görmezden gelir.' Atasözleri 10:12

​

​

“Melekler Rablerini tesbih eder, hamd eder ve yeryüzündekiler için mağfiret dilerler. Gerçekten, Tanrı  Bağışlayandır, esirgeyendir.'  Kuran 42:5

​

​

"Kim sabreder ve bağışlarsa, şüphesiz bu, sabredenlerdendir."  Kuran 42:43

​

​

'İman edenlere de ki, Allah'ın günlerini beklemeyenleri bağışlasınlar, çünkü insanları kazandıklarının karşılığını vermek O'na aittir.'  Kuran  45:14

​

​

'Ve Ey Müminler! Hep birlikte Allah'a yönelin ki, saadete erişesiniz.'  Kuran 24:31

​

​

'Ey iman edenler! Rabbinizin kötülüklerinizi üzerinizden gidereceğini ve sizi altından ırmaklar akan cennetlere koyacağını umarak samimi bir tövbe ile Allah'a dönün.  ...'  Kuran 66:8

​

​

''..Çünkü suçlarını bağışlayacağım ve günahlarını artık anmayacağım..' İbraniler 8:12

​

​

'Allah, bilmeden kötülük yapanların tövbesini kabul eder ve hemen ardından tevbe eder. Allah onlara merhamet edecektir: Çünkü Allah ilim ve hikmet sahibidir. İçlerinden birine ölüm gelip çatıncaya kadar kötülük yapmaya devam eden ve "Şimdi gerçekten tövbe ettim" diyenlerin tövbesi boşa gitmez. ne de iman ederek ölenlerden; biz onlara çok acıklı bir azap hazırladık.'  Kuran 4:17-18

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​