Promoting peace and harmony from an Abrahamic perspective

​

Maneviyat nedir?

Maneviyat, maddi veya fiziksel şeylerin aksine insan ruhu veya ruhu ile ilgilenme kalitesidir.

Maneviyat neden önemlidir?

Çoğu zaman, ne kadar ruhani olursak, maddi dünyevi mülklerden zevk alma ihtiyacımızdan o kadar kurtulduğumuzu ve Tanrı'ya İnanç gibi diğer şeylerden daha fazla huzur, mutluluk ve neşe elde edebileceğimizi görüyoruz. hakikati, ilim ve hikmeti aramak, birbirini sevmek, iyilik yapmak, başkaları için fedakarlık yapmak, bağışlama, minnet, merhamet vb. paranın satın alamayacağı şeylerdir. Maneviyat inanılmaz bir yolculuk olabilir ve genellikle göreceli olarak kabul edilir. Bazı insanlar dindar değildir ama yine de kendilerini manevi olarak görürler. Diğerleri kendilerini dindar olarak görebilir, ancak manevi olarak kabul etmeyebilir. Maneviyat, ruhlarımızla ve Tanrı'nın Ruhu ile bir bağlantıya sahip olmakla birlikte gelir ve kendimizi daha iyi tanımamıza, kendimizi nasıl her zaman daha iyi hale getirebileceğimizi düşünmemize ve öğrenmemize yardımcı olur - düşüncelerimizi, niyetlerimizi, konuşmamızı ve davranışlarımızı iyilik için arındırır. başkaları ve bilgelik, anlayış ve Işık elde etmek için.

Bazıları maneviyatı, insan Adem'den Nuh, İbrahim, İshak, İsmail, Yakup, Yusuf, Musa, Davud, Süleyman'a yaratıldığından beri Tanrı'nın tüm peygamberleri ve elçileri aracılığıyla Tanrı'dan gelen 'Mesajı takip etmek' olarak tanımlar. İsa ve Muhammed - diğerleri arasında.

Diğerleri kutsal yazılara inanabilir veya inanmayabilir ya da bilmeyebilir, ancak yine de maneviyatı başka şekillerde uygular - maneviyatın güzelliği, sadece bir yol değil, Gerçeğe giden birçok yol olmasıdır.

Maneviyat bize nasıl yardımcı olabilir?

Maneviyat, ruhsal esenliğimizi iyileştirmeye yardımcı olabilir, kendimizi ve başkalarını daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir, Yaradan ile 'Bağlanma' yeteneğimizi geliştirmemize yardımcı olabilir, konuşma ve davranışlarımızın daha 'Farkında' ve 'Farkında' olmamıza yardımcı olabilir, ve bilgeliğe, gerçeğe, bilgiye ve sevgiye yolculuğumuzda ruhlarımızı sürekli 'büyütmemizi' ve arındırmamızı sağlar. Söylediğimiz ve yaptığımız her şeyde 'Tanrı Bilincinde' olduğumuzda, özgür irademizi kendimizin, sevdiklerimizin ve çevremizdeki insanların hayatlarını iyileştirmeye yardımcı olmak için kullanabiliriz. Çoğu zaman maneviyatla birlikte, onların varlığında başkalarının üzerinde parıldayan bir 'pozitiflik' duygusu gelir. Yaptığımız ve söylediğimiz her şeyde barış, sevgi ve nezaket mesajını yaymamızı sağlar ve mutluluğu kendi içimizde bulduğumuzda çevremize mutluluk getirir.

Kendimizi daha manevi hissettiğimizde, manevi refahımız hem zihinsel hem de duygusal olarak gelişmemize yardımcı olabilir.  ve fiziksel refah da. Kendini daha manevi hissedenlerin, depresyon, kaygı, uykusuzluk veya bağımlılık problemlerinden muzdarip olma olasılıkları daha düşüktür. Ahirete inanan veya Allah'ın elçileri ve peygamberleri aracılığıyla gönderilen mesaja uymayı hedefleyenlerin, kendilerine zarar verme veya intihar düşünceleriyle hareket etme veya ruhumuza veya refahımıza zarar veren herhangi bir faaliyette bulunma olasılıkları çok daha düşüktür. Barış yapmaya daha yatkındırlar ve geçmişlerinde kendilerine zarar vermiş olabilecek başkalarını affetmeyi ve affetmeyi daha kolay bulmaları daha olasıdır ve bu nedenle küskünlük, suçluluk ve öfke duygularını 'bırakma' konusunda daha başarılı olacaklardır. onları hayatlarına devam etmekten alıkoyan. Bu nedenle, travmatik olaylardan, sevdiklerinin kaybından dolaylı olarak kurtulmaya da yardımcı olabilir ve yansıttıkları, öğrendikleri ve yollarını düzelttikleri için kendilerini affetmeleri daha olasıdır. Daha mutlu ve kendimizden daha memnun olduğumuzda, bunun enerji seviyemize yardımcı olabileceğini ve karşılaştığımız günlük zorluklarla başa çıkmak için bize fiziksel olarak daha fazla güç verdiğini keşfederiz, böylece evde, ilişkilerimizde, evde daha iyi çalıştığımızı görürüz. iş- ve yaptığımız her şeyde. Kendi içimizde daha mutlu olduğumuzda, kronik ağrı hissimizin azaldığını, sırt ağrısı, gerilim baş ağrıları, kronik yorgunluk sendromunun da iyileştiğini görüyoruz. Dolayısıyla Ruhsal esenlik, zihinsel ve fiziksel esenlik duygumuzu geliştirmek için kullanılan şifa ve terapi türü olabilir.

Maneviyat, zorluk zamanlarında sebat etmemiz için bize güç verebilir ve aynı zamanda zorluklarla karşı karşıya olan diğer insanlarla sabırlı olmamıza ve empati kurmamıza yardımcı olabilir. İnanç ve Umut aracılığıyla, ruhsal olan ve Yüksek Kaynağa 'bağlı' hisseden kişiler, ıstırabın kendi içimizde olan ve etrafımızdaki materyalist dünyaya büyük ölçüde bağımlı olmayan bir durum olduğunu öğrendikçe, daha az 'acı çekme' eğilimi gösterirler. Başkalarının 'olumsuz' olarak görebileceği bir durumda 'olumlu' kalmamıza yardımcı olarak, olumsuz olsun ya da olmasın geçmiş deneyimlerimizi bir şeye dönüştürerek yaşamlarımıza anlam ve amaç getirmek için kullanma olasılığımız çok daha fazla olur. olumlu' veya 'daha olumlu'.

Maneviyatımız başkalarına nasıl yardım edebilir?

Kendimizden daha büyük bir kaynağa daha manevi ve 'bağlı' olduğumuzda ve kendimizi daha iyi tanıdığımızda, konuşma ve eylemlerimizin kontrolünü ele geçirme ve onları yardımcı olacak şekilde ahlakımıza uyarlamamız daha olasıdır. diğerleri. Kendi içimizde daha mutlu olduğumuzda, kendimizi sevebilmemiz ve dolayısıyla başkalarını sevmemiz daha olasıdır. Başkalarını ne kadar çok sever ve kendimize nasıl davranılmasını istersek başkalarına da öyle davranırsak, ruhsal olarak o kadar gelişiriz ve başkaları üzerindeki etkimiz daha da artar. Kendimizle daha rahat hissettiğimizde, doğrudan bir Yüksek Kaynak ile bağlantı kurabilmeyi daha kolay buluruz ve konuşma ve davranışlarımızda Yüksek Kaynak hakkında ne kadar dikkatli olursak, başkalarına mesajlarıyla ilham verme olasılığımız o kadar artar. sevgi, barış, nezaket, hoşgörü, saygı, bağışlayıcılık, alçakgönüllülük, şükran, inanç, umut, şefkat vb- çünkü bu nitelikleri kendi yaşamımıza nasıl dahil edeceğimizi öğreniyoruz. Başkaları bu insanlık mesajından ilham aldıklarını hissettiklerinde - o zaman onlar da kendi zihinsel sağlıklarına ve fiziksel sağlıklarına yardımcı olmak için maneviyattan kişisel düzeyde yararlanabilirler ve başkalarına ilham vermeye devam edebilirler - ve bu ne güzel bir şey. ! Ruhta ve ruhta birleşen Işık kapları haline geliriz..

Nasıl daha Spiritüel olabiliriz?

Daha manevi olmak, çoğu zaman bir gecede olan bir şey değildir. İnişler ve çıkışlar ile sürekli bir yolculuk olabilir ve zaman zaman test hissedilebilir. İnsanın ne kadar ruhsal olabileceği konusunda bir üst sınır yoktur ve birçok kişi bunun sonsuz bir yolculuk olduğu konusunda hemfikirdir. İçimizdeki ruhsal huzur ve mutluluk ve memnuniyet düzeyi, tıpkı kişinin aydınlanma yoluyla kazanabileceği bilgelik veya bilgi miktarı gibi, her zaman görecelidir - ne kadar çok bilirsek, ne kadar az bildiğimizi fark ederiz. Bunun farkına varmak, alçakgönüllülük seviyemizi artırabilir, bu da ruhsal refah seviyemizi arttırmaya yardımcı olabilir.

Maneviyat kişisel bir yolculuktur - aklımızı, kalplerimizi ve ruhlarımızı kullandığımız ve içgörü kazanmaya açık olduğumuz sürece - doğru ya da yanlış yol yoktur - ve Gerçeği bulmamıza yardım etmek için aklı kullanabildiğimiz ve gözlerimizi ve kulaklarımız bilgeliğe ve bilgiye kulak verir - onlara rehberlik etmek için aşağıdaki yöntemleri kullanabiliriz:

Yolculuğumuzda kabul etmemiz gereken önemli bir kavram, her zaman yanılmış olabileceğimizdir - ve gerçeği aramak için dürüst arzu önemlidir - çünkü bu, kendimizi eleştirebilmemizi ve başkalarından gelen eleştirilere daha açık olmamızı sağlar. Sorular sorarak ruhumuzu tatmin eden doğru cevaplara daha kolay ulaşabiliyoruz.

Pek çok kişinin yararlı bulduğu maneviyat seviyemizi geliştirmenin bazı yolları şunlardır:

Doğruluk:        -Doğru olurken gerçeği aramak

tevazu:           - Yardım ve rehberlik istemekten gurur duymamak

Adalet:             -Kendimize nasıl davranılmasını istiyorsak başkalarına da öyle davranmak

Aşk:               -İyilik ve sevgi eylemleri. Dünya malından sevdiğimiz şeylerden vermek ve      bizim ötesinde   materyalist değerin ihtiyaçları - bizden daha fazla ihtiyacı olanlara yardım etmek. Kendimizi sevdiğimiz gibi başkalarını sevmek.

Okuma:            -Kitap okuyarak ilim ve hikmeti artırmak- Tevrat, İncil, Davud'un Mezmurları, Atasözleri, Kur'an-ı Kerim.

Meditasyon           -Günlük hayatımızda bilgimiz, bilgeliğimiz, konuşmamız ve davranışlarımız üzerinde ne kadar çok düşünürsek, kendimizi ve davranışlarımızın başkalarını nasıl etkilediğini anlama olasılığımız o kadar artar.

Namaz              - Yaratıcımızla doğrudan 'konuşmamızı', O'ndan Gerçeğe, zorluklarımızla yüzleşmede yardım, umut için rehberlik istememizi sağlar. Bu fırsatı, nimetlerimiz için şükrümüzü geliştirmek, kendimiz için olduğu kadar başkaları için de dua etmek, kendimiz için olduğu kadar başkaları için de bağışlanma dilemek için yaratabiliriz. O'nu övmek, yüceltmek ve şerden O'na sığınmak için bir fırsat. Duamızı O'nun Niteliklerine odaklamak ve O'na bu İsimleri kullanarak -örneğin, bağışlanma dilerken O'na 'Çok Bağışlayan' veya rehberlik ve anlayış ararken 'Hakikat' diye hitap etmek- yardımcı olabilir. VEYA adalet için dua ederken 'Adil Olan'. Allah'ı dua ile andıkça ve sıfatları üzerinde düşündükçe imanımızın arttığını, ruhlarımıza ve kalplerimize Barış'ın girdiğini görüyoruz; Tanrı bilincine sahip oluruz. Allah'a şefaatsiz olarak doğrudan bağlanabilmesi için, O'nun varlığına layık olduğunu hissetmeli, O'nun bizim düşünce ve niyetlerimizden haberdar olduğuna, yaptığımız ve söylediğimiz her şeyi gördüğüne inanmalıdır. Bazen insanlar Tanrı'dan yardım istemekten çok utanırlar ve bu nedenle nezaket, sevgi, şefkat ve hayırseverlik eylemleri kişinin Kaynaklarıyla daha saf bir bağlantı kurabilmesine yardımcı olabilir - çünkü ruhun O'nun Varlığına daha 'değerli' hissetmesine yardımcı olur. - Allah, O'nun zaten mevcut olduğunu bildiği halde. O'nun Varlığını ne kadar değerli hissedersek, dualarımızda 'samimi' olma ve 'kalplerimizden dua etme' ve onların kabul edildiğine güvenme olasılığımız o kadar artar. O'nun çok bağışlayıcı olduğuna ve bizi dualarımızı işitecek kadar çok sevdiğine inanmak gerekir. O'nun İlahi İradesine teslim olmalı ve O'nun her zaman dualarımıza O'ndan beklediğimiz gibi cevap vermediğine - ancak O'na güvenip dürüst bir kalple erdemli bir yaşam sürmeye çalışırken O'na güvenirsek - bize rehberlik edeceğine inanmalıdır. Bize yardım et ve yollarımızı düzeltirsek bizi affet - Bazen bizim için iyi olduğunu düşündüğümüz şeyin aslında bizim için kötü olduğunu ve bazen bizim için kötü olduğunu düşündüğümüz şeyin aslında bizim için iyi olduğunu hatırlamalıyız. En iyisini bilir.

Refleks            - Ne kadar çok yansıtabilirsek, o kadar çok öğrenebilir ve büyüyebiliriz.

farkındalık           -Yaptığımız her şeyde ne kadar dikkatli olursak- 'farkındalık' ve 'anlama' ve Yaşam Kaynağımıza 'bağlanma'nın manevi faydasını o kadar fazla kazanabiliriz.

Yaratıcılık            -Sanat, Müzik, şiir, film, -bütün bunlar ruhsal yolculuklarımız sırasında öğrenmenin ve başkalarına ilham vermenin yollarıdır.

Daha fazla sorgulama      -Kendimizi ve başkalarını sorgulamadan akıl ve ilim elde edemeyiz. Okuduğumuz bilgilerin kaynağı nedir? Amacımız Gerçeği aramaksa, sorgulamalıyız. Ne kadar çok sorgularsak, doğru cevaplara ulaşma olasılığımız o kadar artar.

Daha fazla dinlemek         -Diğerlerini, insanları ve doğayı daha fazla dinlediğimizde- onların davranışlarından, eylemlerinden ve sözlerinden öğrenme olasılığımız daha yüksektir- ve yansıma, farkındalık ve gerçeği arama ile birleştiğinde- kendimize fayda sağlama olasılığımız daha yüksektir. ve diğerleri de bunu yapmaktan - bize ve başkalarının ruhsal olarak daha bilinçli olmasına yardımcı olmaktan.